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番石榴的副作用 番石榴的禁忌
2022-06-16

番石榴是一种热带水果,果肉厚,嫩而多汁。它在中国南部更为常见,许多人喜欢吃它。它可以为人体补充各种营养素,并具有一定的减肥作用。但是,尽管番石榴很好,但它也有某些副作用。今天,我将专门讨论番石榴的副作用,并告诉您食用番石榴的禁忌症是什么。

番石榴的副作用 番石榴的禁忌

1、番石榴会引发便秘

番石榴会引发人类便秘,因为番石榴性温有一定的收敛功效,平时胃热或者上火的人群食用它以后就会引发便秘,另外番石榴这种水果还很难消化,那么消化功能较弱的人群也适合吃番石榴,不然会引发胃出血或者肠道出血。

2、儿童不宜吃番石榴

没有发育完成的儿童是不适合吃番石榴的,因为它含有大量的纤维素,进入人体以后很难消化,而儿童的肠胃功能发育还不完全,食用番石榴以后会引起腹痛或者呕吐等多种不良症状,对身体健康不利。

3、内热体质不宜吃番石榴

平时身体内热或者经常上火的人群是不适合吃番石榴的,不然会让身体内的热毒增加,让上火症状加重,会引发多种身体不适。另外平时吃番石榴应该适量,健康人群每天吃半个番石榴就差不多,如果过量食用,也会加重消化系统的负担。