油漱疗法到底是什么养生法？

近期在日本也大受注目的健康法”油漱疗法”，大家知道到底是什么吗？所谓的油漱疗法，是印度的传统医学阿育吠陀的一项疗法，是使用油品漱口的养生健康法。据说，每天实行油漱疗法的话，可以将体内毒素排出常保健康，海外多位名媛也天天这样做喔！

油漱疗法的养生功效有哪些？

（1）可使口内细菌以及污垢（齿垢等）浮起并排出。

（2）可预防蛀牙、口内炎、牙周病等口腔内疾病的发生。

（3）漱口时会运动到脸部肌肉、也可防止法令纹的生成。

实行油漱疗法时多数人会使用有杀菌作用的芝麻油、或是有排毒消解便秘效果的可可油，您可选择自己喜欢的油种类来试试看！