咳嗽可能每个人都经历过。这是一种常见的呼吸道疾病。咳嗽对人体有利也有弊。优点是保护作用。人体可通过咳嗽消除侵入呼吸道的异物和呼吸道分泌物,消除呼吸道刺激因素,并保护作用免受呼吸道感染。另一方面,咳嗽会传播呼吸道感染,增加胸腔内压力,增加心脏负担。一般来说,心肺衰竭的病人应该尽量避免咳嗽。一旦咳嗽,你必须注意饮食。那么咳嗽不能吃的东西有哪些呢?
咳嗽不能吃的东西有哪些呢?要从该食物吃进后有什么影响来说,比如在咳嗽时,吃了肥甘、厚味、油腻食物,就会加重咳嗽。因为这些食物都会内伤脾胃,产生内热从而使咳嗽症状加重。 所以这些东西还是暂时忍住不吃吧,等不咳嗽了再吃。而那些辛辣的食物如辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等都能直接刺激呼吸道粘膜,导致支气管平滑肌充血、水肿甚至痉挛,如果吃了就会使咳嗽、气喘加重。
咳嗽不能吃的东西还有哪些呢?还要从引起咳嗽的原因上来说。比如有些咳嗽是由感染和过敏诱发的,所以有过敏体质的人在咳嗽期间,应该管住自己的嘴,还是尽量减少或不吃海鱼和虾蟹等容易助湿、生痰、上火的海腥食物。 而有些人总是咳嗽时间很长,总是好不了。这时侯机体内蛋白质消耗很大,饮食中要安排一些富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶及豆制品等,以增强机体免疫功能。
咳嗽不能吃的东西有上面介绍的那些,但是一旦得了咳嗽也要知道哪些东西是能吃的?比如维生素C能提高人体对外界有害因素的抵抗力。所以咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物,如新鲜柑桔、大枣、西红柿、菠菜、大白菜等。维生素A能维持上皮组织的健康,保护呼吸道粘膜。所以咳嗽的人也要吃富含维生素A的食物有胡萝卜、油菜、动物肝脏、蛋黄等。 而梨有润肺、止咳、祛痰、降火的作用,用冰糖炖梨吃对肺热久咳的人是很适合的。