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中医
泌尿系结石偏方
1.大黄、芒硝、枳实、厚朴、茯苓、鸡内金、王不留行、泽泻、车前草、郁金各10克,海金砂、金钱草各30克,益母草15克,白茅根20克。水煎服,每日1剂。一般连服5-10剂即可排石。2.瞿麦、车前子、川牛膝、木通、内金各9克
孩子腹痛隐藏什么病
大腹痛:指胃脘以下,脐腹部以上的腹部痛疼。脐腹痛:脐周围的腹痛。小腹痛:脐下腹部正中的疼痛。少腹痛:指小腹部两侧或一侧的疼痛。有时也可以从孩子表现的不同症状,来判断腹痛的原因。腹部中寒:表现腹部疼痛,阵阵发作,得温则舒,
用冷水洗鼻清污垢 增强免疫力
用冷水洗鼻,可以洗去鼻孔内所存污垢,使呼吸通畅,神志清醒。而且能增强鼻孔及整个上呼吸道对外界寒冷空气的适应能力,无形中构筑了一道抵御冷空气侵袭的屏障,有利于预防伤风感冒。洗鼻时鼻腔内的黏膜和肌肉都经历了收缩——扩张———
天凉易胃胀 中药妙方多
天气渐渐变凉,消化不良的人也越来越多了。不少患者是胃胀满,打嗝,不想吃饭,希望能吃些中药调理一下。河南中医学院一附院消化内科郭淑云教授说,消化不良是个很常见的病,症状轻的吃些中成药即可,有两组常见中成药可供大家选择。天气
选对锻炼方法才能走养生正道
无论是通过那一种方法来健身,健康都是我们的最终目的,但是在达成我们身体健康的愿望的路途上,可能存在着许多误区,让我们做了也白做,做了也收不到良好的效果。比如说,你选错了锻炼方式,也可能你的方法没有错,但错误的习惯让你的付
常按穴位可护肝脏
常按穴位可护肝脏 运动可以保持身体健康,要保护肝脏也可以从运动开始,每天做适量的远动,如散步,踏青,打球,打太极拳等,坚持下来,不但可以使人体气血畅通,健体强身,还可以养护肝脏。 医院保健科医生介绍说,经常按摩穴
柿霜的功效与作用
柿霜有哪些功效和作用?中医认为,柿霜味甘,性平,能够补虚劳不足、健脾胃、化痰止咳,可以治疗心热咳嗽、反胃咳血、痔漏出血等症。除此之外,它还有以下几点功效:1、治女性产后心烦取干柿适量,切碎后加水煮汁,煮好后小口小口的喝下
年轻人压力大 年轻人保健身体方法有哪些
现在的刚毕业大学生是一个高压力的群体,刚毕业大多数人们都是初入职场,各种工作的压力亚历山大,很多人们因为不适用社会的大生活出现了一些负面的情绪,这时候需要及时的自我调理,身体是革命的本钱,年轻人保健身体的方法有哪些呢?大
胃炎患者怎么精心调养 三种中药方剂帮助治疗胃炎
胃炎是很多人们出现的常见疾病,人们吃的喝的所有食物都会经过人们的胃部消化,胃炎的发生有很多的原因,大家要想保持胃部的良好,就需要精心的护理好胃部器官,对于胃炎患者更加要精心的调养,下面为大家介绍三种中药方剂版主治疗胃炎,
杏仁防风的功效与作用
【拼音名】XìnRénFánFēn【别名】山当归[四川]、马蹄防风[云南]、兔耳防风【来源】为伞形科茴芹属植物杏仁防风PimpinellacandolleanaWightetAr
揭示:打喷嚏要闭眼之谜
打喷嚏与咳嗽、流眼泪一样,是一种生理现象,确切地说是由多种多样的刺激引起的一种神经反射。因此,专家将喷嚏定义为一种“不自主的、突然的、猛烈的、可听得到声响的经口鼻的气流逐出”。就目前而言,我们获知的信息有以下几点:・打喷
推荐一个补血养肝食谱
【功用】补益肝肾,适用于肾虚,腰脚酸痛无力及肝虚血少而致的头晕眼花、面色苍白等症。【原料】当归(饮片)15克,牛肉(或猪肉、鸡肉)300克,洋葱、马铃薯各3个,胡萝卜1个,嫩青豌豆半小碗,咖喱粉1大汤匙,面粉、奶油各2大
孩子自卑是怎么回事孩子自卑怎么办
孩子不爱说话、不喜欢和他人交流、做什么事情都畏畏缩缩的,这个时候就要引起父母的注意了,很多人都以为这些表现是因为孩子内向,其实,有些时候这些表现是孩子自卑的症状,那么,孩子为什么会自卑?孩子自卑该怎么办?自卑是一种消极的
明星也推崇的中医减肥怪招
看看中医的减肥怪招——熏肚脐减肥,貌似效果很不错哦!现在就给大家介绍吧!艺人们最近对熏肚脐减肥的治疗方式,可谓趋之若鹜,到底这种所谓的中医秘方的熏肚脐的减肥法,对身体会造成副作用吗?台北市汉方中医
吃得对就能睡得好
要解决由于工作或学习紧张所造成的睡眠障碍,除了改变生活方式、放松心情、体育锻炼外,适当选择一些有助于安神、睡眠的食品,也是一种很好的方法。吃得对就能睡得好糯米在选购时,以米粒较大,颗粒均匀,颜色白皙,有米香,无杂质的为好
从《大军师司马懿之军师联盟》看五禽戏养生有多大作用
从《大军师司马懿之军师联盟》看五禽戏养生有多大作用近日,历史剧《大军师司马懿之军师联盟》热播,剧中司马懿每天都练习五禽戏,司马懿不仅身体好,而且长寿,很多人好奇这跟他练习五禽戏是否有关。下面听听中医专家怎么说。五禽戏真的
8招穴位按摩手法 按走身体小毛病
8招穴位按摩手法 按走身体小毛病 典型的急性阑尾炎腹痛开始的部位多在上腹痛,约经6—8小时或十多小时后,腹痛部位逐渐下移,最后固定于右下腹部。当阑尾炎发作时可按压“阑尾穴”以缓解疼痛。“阑尾穴”位于小腿前侧,膝关节髌
传统养生法:晨宜练 午宜休 晚宜松
中医的子午流注理论认为,人体的气血运行是随着时间的变化而变化的。因此,尽管锻炼有助于身体健康,也应该分早中晚分别安排,否则盲目活动有可能事倍功半。 早晨养生宜“练”。一夜安眠,早晨六七点起床后锻
小贴士:做糙米饭时宜用高压锅
原来是生活条件比较差的人吃糙米,现在,随着人们健康意识的提升,越来越多的人认识到糙米的营养价值远比精米要高,使得糙米的受众越来越广泛,甚至成为许多家庭每餐必选的主食。然而,吃糙米并不是简单的想吃就吃,中日友好医院营养科副
煎煮中药材告诉您该怎么洗
有人认为,煎煮中药材应像加工蔬菜一样,需要先清洗。其实,不同情况应分别对待。 如果您购买的是药房按处方手抓配制的药材,打开后发现灰尘较多,甚至有泥沙,建议漂洗。 植物类药物各部分清洗方法不同。金银花、菊花等花类药一般不
3分钟抬腿运动治疗膝盖酸痛
核心提示:专家支招:3分钟的抬腿运动,就能治疗膝盖酸痛。谈到健身,可能很多人都会面露难色,并不是不愿意锻炼,而是没时间。这似乎也已经是多数不锻炼人士的统一理由了。那么,我们就因为工作忙或是时间不够,就真的放弃健身、
秋冬中医养生 先看看你的体质
在流感季节,有的人“中招”了,发烧、头痛、难受得不得了;有的人却是连个喷嚏都没打过..很明显,不同的人,其体质是有差异的。养生也一样,不同的体质,其养生方法是不同的。下面来看看不同体质的人,在养生方面有什么不同吧!平和质
8招从头到脚改善“现代病”(1)
从头到脚的病,光看病名就知道,都是现代生活惹的祸。既要享受好生活,又要不得现代病,怎么才能做到?一、屏幕脸典型症状:皮肤粗糙、眼神木讷长时间面对电脑,导致脸色发白、皮肤干燥,严重的还有痤疮等,一些人还会出现面无表情、肌肉
中药海风藤有行经络和血脉功效
海风藤又名老藤、大风藤,为胡椒科植物细叶青蒌藤的藤茎,性微温,味辛苦,具有祛风湿、通经络、止痹痛的功效,可用于治疗风寒湿痹、关节不利、腰膝疼痛、筋脉拘挛、肺寒喘咳等症。《本草再新》曾记载:“(海风藤)行
风热感冒吃什么药?风热证用银翘散清热
随着天气变化,不少人会因风热之邪外袭肌肤,而出现鼻塞、流涕、恶寒发热,热重寒轻,有的流汗,有的无汗,伴口渴咽干、咳嗽、头痛、咽痛等症状。更有严重者高烧39℃~40℃,持续数天不退。其实,这些症状在中医理论中属于风热证的
按揉拇指甲竟可降低高血压
给手足指(趾)甲以一定刺激,对原发性高血压的改善有卓效。这是按摩疗法在临床应用中,获得的新经验。手足指(趾)甲根,是人体经络的起点或终点。刺激甲根,可使“气”流通活跃,促进血液循环。其中,刺激拇指甲根,有助血压下降。方法
口腔溃疡也有适合吃的水果
口腔溃疡也有适合吃的水果在日常生活中,由于我们的饮食和护理不当,经常会导致我们上火引发进而口腔糜烂、溃疡,而口腔溃疡是我们非常常见的,经常给人们带来了不小的危害,让人们说话不方便、吃饭不踏实,影响我们的生活。下面小编给大
女白领7大恶习让子宫受寒
一、衣着太单薄一到夏天,女人们都在展露肌肤,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里,永远是四季恒定的24℃,空调冷气拒骄阳于千里,离你近在咫尺。殊不知,此时你的子宫正在受著外界寒冷的折磨,你又有
脾虚肥胖服五苓散能把水湿尽快排出去
不少人胖不全是因为脂肪过多,更不是因为肌肉发达,而是该代谢出去的水停留在了体内,人因此显得胖胖的。中成药里的“五苓散”很适合他们,能通过补脾利水,把水湿尽快排出去。 有一个30岁的朋友这样描述
使良药不苦口掌握这几个方法
所谓“良药苦口”大多是针对中药而言,怎样才能使良药不苦口呢?掌握以下几个方法很重要。 掌握药液温度 舌头对37℃以上的温度更为敏感,因此,苦味中药汤液的温度应控制在15℃-37℃,以
带状疱疹的中药外治方五则
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的皮肤病,中医称缠腰火龙,主要以身体一侧皮肤出现红色斑疹,继之呈簇集水泡,伴明显神经痛为特点,中药外治法可收到较好疗效。 方一 仙人掌(鲜)50克,去刺,去皮,捣为泥状,外
小麦养心大米润肺
大米润肺。大米,入脾、胃、肺经,具有补中益气、健脾和胃、滋阴润肺、除烦渴的作用。古代养生家还倡导“晨起食粥”以生津液,因此,因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。经常喝点大米粥有助于津液的生发,可在一定程度
古人养生“九”口诀
我国古代名人特别注重养生,他们通过实践和思考,总结出了一些言简意赅的“数字”养生法,值得我们借鉴和学习。“一德”养生法 明代养生家吕坤说:“仁者可寿,德可延年,养德尤养生之第一要义。”明确提出要把道德修养、品德仁爱作为养
冬天男性藏精御寒四法
冬季气温骤降,寒气袭人,阳气收藏,气血趋向于里,故冬令食疗应以保持体内阴阳平衡,藏精御寒为主。一宜温肾填精冬季适当摄入具有营养丰富,温肾填精,产热量高,易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。或者食用药膳
注意煎中药前请不要水洗
核心提示:一些人在煎煮中药之前,总是先用清水将中药饮片洗一遍,认为这样做能保证卫生,其实这是不对的。中药材在制成饮片前经过了一系列炮制,包括去杂质、晒干等一系列程序,卫生条件已经达标了,不必再用水洗。中药在煎煮之前不宜水
秋季女人养生需注重饮食调理
秋季到来,大多女性情绪会处于焦躁状态,皮肤干燥,血压波动幅度较大,专家认为,此时正是女性保健的大好时节,身体虚弱的人可从饮食上加强调理。秋季气候干燥,气温逐渐下降,人体常常出现汗水分泌减少,口苦咽干,皱纹、便秘和毛发脱落
超实用的OL必备三餐减肥食谱
减肥的重点就是在饮食上,如何通过控制饮食进而达到摄入少量的热量是减肥的关键,而在减肥的同时保证身体的健康是不容忽视的。下面我们介绍一下减肥者应如何安排好一日三餐。.hzh {display: none; }早餐:由于一夜
换个口味 吃点五谷杂粮
五谷杂粮益处多,深圳很多酒楼都推出了“农家三宝”或者“杂粮筐”这样的杂粮食物,一般都包括玉米、红薯、芋头等。从产地、做法等着手,为大家带来好吃的五谷杂粮,颇受女性喜爱。玉米多选自东北的粘玉米,口感糯甜非常好吃。此外,顺德
糙米粥 美肤刮油超减肥
作为膳食宝塔的塔基,五谷杂粮是最好的基础食物,也是最便宜的能量来源。对于各种各样的五谷杂粮,它们都有各自的最佳吃法。糙米稀饭“刮”脂肪糙米中的维生素和纤维素的含量都很高,常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用,糙米中含锌也很
18个最实用的中医养生偏方
中医养生是现代人比较喜欢的养生保健法,因此很多时候都会用到一些比较偏门的方法。下面,为您介绍18个非常实用的中医养生偏方。你一定不能错过哦,这些对日常生活都有很大的帮助。1、牙齿变白:刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次
血栓病 “冬寒”助其肆虐
中医对“寒”的认识“寒”是中医病因学中的“六淫”之一和辨证诊断学中的“八纲”之一。中医理论认为,血得温而行,得寒则凝。《素问·阴阳应象大论》中说:“阴胜则阳病……阴胜则寒”,《素问·调经论》中也说:“阳虚则外寒……阴胜则
老人好发足跟痛试试毫火针
跟痛症好发于中老年人,主要是由于足跟部跖腱膜、脂肪垫、滑膜、骨膜等软组织的慢性劳损伴局部无菌性炎症所致,以行走时足跟部疼痛为主要表现。从中医理论分析,肾气亏虚、筋骨失养是本病发生的主要内在因素,劳损和外伤经筋,或寒
偏头痛难忍 中医来调理
偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛。发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆,同时可伴有神经、精神功能障碍。它是一种可逐步恶化的疾病,发病频率通常越来越高。引起偏头痛的原因很多,许多人因为经常受到偏头痛的困扰,而影响到心理
喝中药的禁忌 中药不一定要喝热
中药疗效大,具有多重的治疗以及缓解疾病的作用,大部分人喜欢用中药补身体,但是你知道中药的煎煮是什么样的吗?你知道喝中药该如何喝吗?你知道什么时候喝中药效果才是最好的吗?接下来让小编告诉你吧!中药的作用非常大,有的人在中药
补肾蠲痹通络 辩治类风湿
类风湿性关节炎(RA)是一种以关节为主的慢性全身性免疫性疾病,表现为对称性的多发关节炎,以小关节最易受累,局部以肿胀、晨僵、麻木、重着、屈伸不利,甚则关节肿大,变形,强直,肌肉萎缩。RA当属痹证、尪痹范畴。尪痹病情顽固,
鸡蛋壳炒黄后可治疗十二指肠溃疡
鸡蛋壳是一味中药,在《中药大辞典》里有收载。鸡蛋壳入药首见于《大明本草》,根据文献记载,它具有燥湿化饮、制酸止痛、益肾壮骨、收敛止血、消痈解毒敛疮等功效,主治饮停脘痛、反胃、软骨症、耳流脓等症。由于鸡蛋壳粉与胃舒平取等量
养生方法:每天踩准这五个点
养生方法多种多样,不仅要找到适合自己的,选对时机更可以事半功倍。养生专家提示,一天中,从早晨、上午、下午、傍晚到夜晚,分别应该遵循“慢”、“动”、“润&r
推荐:四种常用消导剂
消导剂:以消导化积药为主要组成,具有行为宽中、消食导滞、消痞化积等作用的一类方剂。主要治疗食积停滞引起的脘腹痞满,嗳腐吞酸,食欲不振,厌食,呕吐酸腐,泄泻便秘等证。凡能消化饮食导行积滞的药物均称消导药,由消导药组成的方剂
吸烟可加速肝脏的纤维化
吸烟与肝炎活动度密切相关法国科学家研究发现,肝炎活动度随患者每日吸烟支数的增加而增加,中度或重度炎症患者在不吸烟组的比例为62%,而在每日吸烟超过15支的患者组中则占81.9%;一生总吸烟量与肝脏炎症活动度也密切相关,中
男人强肾实用方法大全
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。当寒冬到来时,人体
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打个哈欠 下巴掉了
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发苦的黄瓜最好别吃
为什么房价即使还在涨也不再是好的投资?
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吃点苦味食物 出点“健康汗”
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